幼兒營養食譜

營養稀飯
材料

樂樂Q貝2塊、白米1/2杯(約80公克)

作法
  1. 白米洗淨浸泡半小時,加2.5杯水(五倍濃粥,米與水比例1:5),以小火煮或電鍋煮。
  2. 將樂樂Q貝加入煮好的粥中,拌勻即可。
Q貝奶醬
材料

樂樂Q貝4塊、水40ml

作法
  1. 溶解後的樂樂Q貝奶醬可以直接沾取食用,也可以添加少許番茄醬變化出不同風味。
Q貝香蕉奶昔
材料

樂樂Q貝5塊、香蕉30g、水200ml、冰塊少許。

作法
  1. 香蕉剝皮切塊後備用。
  2. 將樂樂Q貝及香蕉塊,倒果汁機裡加入200ml水及冰塊一起搗碎。
  3. 完成品倒入杯中即可飲用。
奶香南瓜濃湯
材料

樂樂Q貝4塊、南瓜250g。

作法
  1. 把南瓜去皮切塊。
  2. 將南瓜放入沸騰的水內。
  3. 用小火滾到南瓜軟了。
  4. 將樂樂Q貝4塊倒入湯鍋中攪拌一下。
  5. 再使用攪拌棒攪拌成濃湯或是直接用湯勺將南瓜壓成泥亦可。