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明倍適創意烹調食譜
粉紅草莓果昔
自製美味均衡飲品,含有纖維與多酚類,繽紛健康生活
嫩綠優格果昔
自製美味均衡飲品,含有纖維與多酚類,繽紛健康生活
鮮黃香蕉果昔
自製美味均衡飲品,含有纖維與多酚類,繽紛健康生活
法式奶醬焗烤麵包
懶人版法式吐司,減一點時間、多了些營養
火腿玉米雜炊
鬆軟好入口的炊飯,配上玉米濃湯明倍適,營養更加分
和風玉米冷湯
不開火的安全料理,適合全家大小一起動手做
法式吐司
法式吐司營養plus版,好吃又健康的早餐這樣做
綜合果昔
自製下午茶,兼具美味、視覺與營養
美式鬆餅
用優格明倍適做出美味鬆餅,健康點心好簡單